¿Usted padece de Hígado graso?
Hígado Graso no alcohólico
Es un término genérico para múltiples y variadas afecciones hepáticas que afectan a más de 42 millones de personas solo en México. Esta enfermedad se caracteriza por la acumulación de ácidos grasos y de triglicéridos en las células hepáticas, la grasa visceral se localiza dentro de la cavidad abdominal, filtrándose hasta llegar al hígado alterando así su funcionamiento impidiendo que cumpla con todas sus reacciones químicas y bioquímicas, permitiendo que la enfermedad avance hasta convertirse en cirrosis hepática (No alcohólica) la cual ocasiona fibrosis e inflamación, en este punto puede ser imposible revertir el daño ocasionado al hígado.
Principales factores de riesgo
Tanto el hígado graso como la esteatosis hepática no alcohólica están relacionados con los siguientes factores:
- Niveles altos o anormales de grasas en la sangre, en particular triglicéridos.
- Sobrepeso y obesidad (cuanto mayor sea el exceso de peso más elevado será el riesgo)
- Pérdida rápida de peso
- Desnutrición
- Consumo de determinados medicamentos (estrógenos, corticoides, antirretrovirales, tamoxifeno o diltiazen, entre otros.
- Resistencia a la insulina (cuando las células no procesan el azúcar)
- Niveles elevados de glucemia (hiperglucemia) lo que nos indica prediabetes o diabetes tipo 2.
Dicha afección hepática se encuentra estrechamente ligada a otras enfermedades como lo son:
- síndrome metabólico.
- presión arterial alta.
- Síndrome de ovario poliquístico.
- Apnea del sueño.
- Glándula hipoactiva (hipopituitarismo)
- Tiroides hipoactiva (hipotiroidismo)
- Colesterol alto
¿Quién puede padecer enfermedad por hígado graso?
Las personas con un índice mayor a padecerla (aunque también existen otros casos aislados) son:
- Personas mayores de 35 años
- Sedentarias
- Que sufran de sobrepeso u Obesidad
- Personas que consumen alcohol con frecuencia
- Tienen diabetes tipo 2 y prediabetes
- Los que sufren de infecciones como la hepatitis C
- Han estado expuestos a diversas toxinas
Principales síntomas del hígado graso
Lamentablemente esta enfermedad puede ser silenciosa en la mayoría de los casos, por lo que no es fácil de diagnosticar sin estudios previos por lo que su historial médico, un examen físico y varias pruebas como análisis de sangre, ultrasonidos o biopsia podrían ayudar su diagnóstico.
Si llega a presentar síntomas los más habituales son:
- Sensación de pesadez
- Malestar general
- Cansancio
- Fatiga crónica
- Dolor en la parte superior derecha del abdomen
En algunos casos es posible presentar dolor intenso en la zona superior del abdomen, ictericia o la bilirrubina alta.
Tratamiento
Para poder diagnosticar correctamente es necesario realizar pruebas de función hepática y análisis de sangre, ultrasonidos para corroborar la presencia de grasa en el hígado y su rigidez, una biopsia hepática para evaluar la gravedad del daño.
Una vez ya diagnosticado se recomienda:
- Bajar de peso
- Consumir una dieta saludable
- Limitar los carbohidratos, azúcar y sal.
- Hacer ejercicio mínimo 30 min. Diarios
- Obtener las vacunas contra la hepatitis A y B, influenza, gripe, y la enfermedad neumocócica. (las personas con enfermedades hepáticas son más propensa contraer infecciones, por lo que las vacunas lo mantendrán más protegido)
Recuerde que la mejor forma de vencer la enfermedad es previniéndola
¿Deseas saber más sobre el Hígado Graso?
Dra. Lucia Yunuen Delgado
Internista